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专家支招:教您如何让孩子远离电视机


频道:最新公告 来源:武大华科大家教中心网 点击:181 日期:2011/9/27

孩子长期“泡”在电视机前,不但会搞坏眼睛,对体能、智力、脑力与脾气也有影响。
  美国的钻研发现,孩子一天起码在电视机前待上二小时,周末更多。台湾也征象雷同,政年夜传布学院的钻研发现,儿童从放学到晚上十点,家庭开机时候均匀是三小时20分钟,儿童天天看二小时电视,周末更高达五小时。
  孩子看电视时候太长所造成的损害与影响,相干钻研层见叠出。例如,容易过胖、变笨变傻、懒惰被动、注意力下降、抹杀想象力。由于电视猛烈的声光画面,让孩子的脑部只保持在原始地区运作,没法刺激他们思索地区的发展。
  看太多电视也会增添孩子的霸凌举动,由于他们从4方型的银幕看到太多的言语暴力与攻击行为。
  因而,美国小儿科医学会建议,别让两岁如下的小孩看电视,至于年夜小孩,建议只看优良节目,且一天不超过两小时。
  若何能匡助孩子不粘在电视机前:
  先跟孩子订悦目电视规则,囊括看的时候和次数。
  “先说好规则,可削减争执和赖皮的机会。”史丹佛大学儿童学教授罗宾森建议。
  比如说,周末就和孩子商讨下周可看哪些节目。
  其余根本规则,像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业,都要事先跟孩子说好,也要让照应他们的祖父母或保母晓得,培育他们信守允诺的风俗。
  节目看完了,一定要关掉电视,而不是让孩子“挂”在电视机前,随便阅读,增添恋栈的机会。
  陪孩子一块儿看电视,解释商讨内容。
  专家解释,家长要是能参与电视节目的诠释进程,将会加深或改变儿童看电视的角度,要是和孩子有充份的商讨,也会削弱电视的影响力。
  另外,也别忘了广告。美国的钻研发现,小孩1年会看到四万个广告,此中包藏着很多高卡路里与油腻垃圾食品的宣扬,赓续勾引孩子消耗采办。
  因而别以为广告时候就可起家做其它事,仍是要属意孩子看了甚么广告。
  【教子有方】掌握教育孩子的最好时候当子女对怙恃的管束无从顺应时,心田便会构成一种心理压力,慢慢影响到他们举动的失调,如学习感情及效力低落、坐立不安、注意力不集中。而潜意识可驱策他们做出一些小动作,如摇头,眼圈四周、嘴角及手臂肌肉不自觉地抽动。当怙恃发现子女举动失调,无妨与子女攀谈,以认识他们心田不安的缘故,并反省自己管束法子失当,以便改正子女的失调举动。
  以优良的DVD庖代欠好的电视节目。
  实在已有越来越多的家长发现电视节目并不能提供孩子有利的内容,乐意花钱采办或租借优良的DVD当孩子的教学工具。
  例如不少孩子都喜好看的巧连智,几近已成为他们的配合话题,不看还没法跟其余小朋友分享谈天。
  【专家指点】与孩子沟通的几点建议--如今一些家长很难与自己的孩子进行沟通,如许就不能进入孩子的内心世界来认识孩子的思惟脉搏,指点孩子健康成长.乃至有些家长诉苦说,他简直把该想的设施都想尽了,也用遍了,但收效甚微.但是家长们常常疏忽了你的很多设施是不是适宜孩子的"胃口,"他对你的设施有多大兴致,是否是触摸到他们的愉快点把电视机放在不显眼的角落,也把遥控器收起来自从1960年月人类有了电视机,它好像就霸占了客厅最重要的角落,但如今最新的潮流却要把电视机推到最不起眼的角落,以削减它的勾引。
  美国关机同盟(TVTurnoffNetwork)就赓续提倡,把家里的电视机藏起来,连遥控器都一块儿收起来。
  要是胆怯或不习惯家里骤然没有电视机的声音,无妨打开收音机,行使音乐和风趣的广播节目当家里的背景音乐。
  【专家指点】家庭教育要“3紧”--家庭是社会的细胞,孩子是家庭的期望和将来。“幸福的家庭,从胜利的家教入手下手”,家庭教育的重要性是显而易见的。家庭教育最重要的是“3紧”教育。
  别在小孩的房间放电视机美国关机同盟也提示家长,别在孩子房间放电视机。
  现代人的家里都市有一台以上的电视机,理由是让家中差别成员各取所需。但要是在孩子房里也放电视机,只会让孩子和家中其余成员更冷淡,也会影响他们做作业和睡觉的时候,更糟的是怙恃看不到孩子是不是看了不健康或不该看的节目。
  【名师指点】教育须掌控孩子的心理特点正确的说服教育(而非说教)体例,找好切入点,有技能的去做孩子终究是孩子,对他们的教育要充沛考虑到其心理特点,他们情感纯挚,往往是对任何器材都很好奇,仿照力强,喜好自由自在。
  别把电视当褓姆别由于无暇陪同,就把孩子丢给电视。相反的,可请孩子来分担1部分家事。像职业主妇王晓清很早就注意到家里仅有的孩子1下学就趴在电视机前,叫也叫不动,而她又要忙着准备晚饭,没设施陪她。
  后来她想出一个好法子,就是找女儿一块儿准备晚饭。以是女儿从小学三年级入手下手,会在一旁洗菜收拾菜叶,渐渐的还可以炒菜。她也行使这段时候和女儿谈天交心,认识她一整天产生了什么事。
  多年后王晓清高兴地说,没想到是一举数得,一开始只是不想让她看太多电视,后来却教会她做菜,母女俩还因而变得很密切,让爸爸都有点妒忌。
  但她也说,一开始切实其实有点难题,由于孩子想看电视,会排挤她的发起,但经由她的坚持及激励赞颂,女儿才渐渐接纳。
  她也建议每一个怙恃都要花心思惟一下,要是没设施陪小孩,又不想用电视当保母,就该谋事给他们做。固然,也别把电视当处分或奖赏工具,由于那将增加电视的价值与奇异魅力。
  [杰出怙恃只做三件事]:怙恃对待孩子无外乎3种情形:1是事事管、时时管,做了不少事,结果却欠好;2是什么都无论,甚么都不做,任其自然,充耳不闻,效果更欠好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长风平浪静。
  大人也要以身作则,关掉电视,花心思缔造更多风趣的家庭运动“要是不想让孩子看电视,大人以身做则,和小孩沟通会更有效”,专家建议。
  激励人人关掉电视,出走参加艺文运动,或是活动健身,更首要的是,增添与家人互动相处的时候。
 

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